| Меню сайта |
|
 |
| Онлайн ТВ |
|
|
|
Лайф Лифт (LifeLift) vs. Бодифлекс (Bodyflex)
|
| 07.04.12, 01:26 |
Что такое LifeLift? Да в принципе это те же дыхательные упражнения, совмещенные с физическими упражнениями, - сочетание, которое позволяет быстро терять ненужные сантиметры и килограммы. LifeLift - это оригинальная техника дыхания от Рашель Хайнес. Именно Рашель Хайнес была учителем Грир Чайлдерс, после чего последняя немного модифицировала комплекс и создала известную нам программу "Бодифлекс".
Часто задают вопрос что же общего у ЛайфЛифт и Бодифлекс? Вот так отвечает на этот вопрос Рашель
"...Большинство приверженцев ЛайфЛифт попробовало обе программы (бодифлекс и ЛайфЛифт), чтобы получить полное представление о них и сравнить эти программы. Огромное количество поклонников LifeLift говорит о том, что они сделали выбор именно в пользу этой программы." В техниках Бодифлекс и ЛайфЛифт есть очень много общего, ведь именно Рашель преподавала оригинальную технику дыхания Грир Чайлдерс, однако ЛайфЛифт использует намного более мягкий вариант дыхания.
Скачать видео (на английском) Рашель Хайнес с 20 минутным занятием можно здесь: http://depositfiles.com/files/wo6qxjfmy
|
|
Категория: Здоровье | Добавил: admin
|
| Просмотров: 28949 | Загрузок: 0
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
|
| Поиск |
|
|
| Социальные сети |
|
|
|
| Большой футбол !!! |
|
|
| Статистика |
|
|
|
